<?xml version='1.0' encoding='utf-8' ?>
<!--  If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/  -->
<rss version='2.0' xmlns:lj='http://www.livejournal.org/rss/lj/1.0/' xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' xmlns:atom10='http://www.w3.org/2005/Atom'>
<channel>
  <title>записки на манжетах</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/</link>
  <description>записки на манжетах - LiveJournal.com</description>
  <lastBuildDate>Mon, 23 Nov 2009 22:45:30 GMT</lastBuildDate>
  <generator>LiveJournal / LiveJournal.com</generator>
  <lj:journal>catfatrat</lj:journal>
  <lj:journalid>14068783</lj:journalid>
  <lj:journaltype>personal</lj:journaltype>
  <atom10:link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/' />
  <image>
    <url>http://l-userpic.livejournal.com/94781262/14068783</url>
    <title>записки на манжетах</title>
    <link>http://catfatrat.livejournal.com/</link>
    <width>75</width>
    <height>100</height>
  </image>

<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/43417.html</guid>
  <pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:45:30 GMT</pubDate>
  <title>не удержалась...</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/43417.html</link>
  <description>&lt;a style=&quot;color: #FFFFFF&quot; href=&quot;http://aeterna.ru/test.php?link=tests:79436&quot;&gt;ест&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;lj-embed id=&quot;55&quot; /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/43417.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/43249.html</guid>
  <pubDate>Mon, 23 Nov 2009 22:29:56 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/43249.html</link>
  <description>&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 128); &quot;&gt;&lt;strong&gt;с&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(0, 0, 255); &quot;&gt;&lt;strong&gt;егодня забежала сюда только для того, чтобы поздравить с ДР&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&apos;ljuser ljuser-name_miss_na_bis&apos; lj:user=&apos;miss_na_bis&apos; style=&apos;white-space: nowrap;&apos;&gt;&lt;a href=&apos;http://miss-na-bis.livejournal.com/profile&apos;&gt;&lt;img src=&apos;http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif&apos; alt=&apos;[info]&apos; width=&apos;17&apos; height=&apos;17&apos; style=&apos;vertical-align: bottom; border: 0; padding-right: 1px;&apos; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&apos;http://miss-na-bis.livejournal.com/&apos;&gt;&lt;b&gt;miss_na_bis  о чем совершенно случайно узнала вечером от  [info]violonchell   ...вот так ...  в общем, очень неловко такие важные новости узнавать последней!!! &lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/43249.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>1</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/42869.html</guid>
  <pubDate>Sat, 07 Nov 2009 19:01:01 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/42869.html</link>
  <description>Гадание для &lt;span class=&apos;ljuser ljuser-name_catfatrat&apos; lj:user=&apos;catfatrat&apos; style=&apos;white-space: nowrap;&apos;&gt;&lt;a href=&apos;http://catfatrat.livejournal.com/profile&apos;&gt;&lt;img src=&apos;http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif&apos; alt=&apos;[info]&apos; width=&apos;17&apos; height=&apos;17&apos; style=&apos;vertical-align: bottom; border: 0; padding-right: 1px;&apos; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&apos;http://catfatrat.livejournal.com/&apos;&gt;&lt;b&gt;catfatrat&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt; (программа угадывает пол, отношение к жизни и помогает написать 100 фактов о себе):&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Девушка, Вы - оптимистка! И это замечательно!&lt;br /&gt;Соотношение оптимизма/пессимизма в Вашей жизни:&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;table width=&quot;300&quot; cellpadding=&quot;1&quot; cellspacing=&quot;1&quot; style=&quot;background-color: BLACK; border: 0px solid BLACK;&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr style=&quot;background-color: WHITE; border: 1px solid WHITE;&quot;&gt;&lt;td style=&quot;background-color: WHITE;&quot; width=&quot;210&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font style=&quot;color: BLACK; font-weight: Bold;&quot;&gt;&lt;nobr&gt;70 %&lt;/nobr&gt;&lt;/font&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: BLACK;&quot; width=&quot;90&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;font style=&quot;color: WHITE; font-weight: Bold;&quot;&gt;&lt;nobr&gt;30 %&lt;/nobr&gt;&lt;/font&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Дополнительная информация (чем сильнее прижимали палец - тем она точнее): В музыке Вы предпочитаете рок попсе. PR и маркетинг - весьма знакомые для Вас понятия. Вы слишком устали - отдохните. Вы - болельщик. Вы редко смотрите телевизор. Иногда в ЖЖ Вы проводите слишком много времени. Выбирая между чаем и кофе, Вы предпочтете чай. Вы знаете (или изучаете сейчас), как минимум, один иностранный язык. Вы ненавидите свой будильник. &lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;form method=&quot;GET&quot; action=&quot;http://lj.onas.ru/test/fortune.php&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Приложите большой палец левой руки к квадрату, введите Ваш ник и кликните на кнопку &amp;quot;гадать&amp;quot;:&lt;br /&gt;&lt;img border=&quot;1&quot; align=&quot;absmiddle&quot; alt=&quot;приложите палец&quot; src=&quot;http://lj.onas.ru/test/sq.gif&quot; /&gt; &lt;img height=&quot;17&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;absmiddle&quot; width=&quot;17&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://lj.onas.ru/userinfo.gif&quot; /&gt;&lt;input type=&quot;text&quot; name=&quot;lj&quot; size=&quot;10&quot; maxlength=&quot;100&quot; value=&quot;catfatrat&quot; /&gt;&lt;input type=&quot;submit&quot; value=&quot;гадать&quot; /&gt;&lt;/form&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/42869.html</comments>
  <lj:music>i&apos;ll be around</lj:music>
  <media:title type="plain">i&apos;ll be around</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/42540.html</guid>
  <pubDate>Tue, 22 Sep 2009 05:17:54 GMT</pubDate>
  <title>never say never:) dreams come true cause i love u!)</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/42540.html</link>
  <description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001zw2s/&quot;&gt;&lt;img border=&quot;1&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001zw2s/s320x240&quot; style=&quot;width: 376px; height: 282px;&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/42540.html</comments>
  <category>Пухлик</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>1</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/42153.html</guid>
  <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 08:03:16 GMT</pubDate>
  <title>... мурашки по коже... 13 сентября она будет в Киеве!!!</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/42153.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;54&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/42153.html</comments>
  <lj:music>Anastacia</lj:music>
  <media:title type="plain">Anastacia</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>1</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/41805.html</guid>
  <pubDate>Thu, 06 Aug 2009 07:54:43 GMT</pubDate>
  <title>пою эту песню с самого утра</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/41805.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;53&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/41805.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>1</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/41003.html</guid>
  <pubDate>Fri, 10 Jul 2009 05:10:56 GMT</pubDate>
  <title>The Times - 101 способ извлечь пользу из мужчины</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/41003.html</link>
  <description>&lt;h1&gt;&lt;img height=&quot;150&quot; width=&quot;200&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;http://internetua.com/upload/content/big/2590_macho.jpg&quot; /&gt;&lt;/h1&gt; 		 Узнав, что ученые научились выращивать сперматозоиды в пробирке, редакция The Times задалась вопросом, для чего, кроме размножения, может пригодиться мужчина. Всего журналисты насчитали 101 способ, при помощи которых женщины могут извлечь пользу из особей мужского пола.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Например, мужчина может &amp;quot;восхищенно свистеть при виде вас на улице, когда вам исполнился 41 год&amp;quot;, пишет газета, отмечая, что такое поведение нужно пропагандировать на государственные деньги. А кто, кроме мужчин, займется эксплуатацией моделей железных дорог? Кто будет гонять голубей, заниматься квантовой механикой, открывать зловещие коричневые конверты, которые женщинам присылают из банков, ловить пауков и приносить чай в постель по утрам? Кто, наконец, после вечера в пабе прикончит салат из капусты с майонезом, который с незапамятных времен вялится у вас в холодильнике?&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Мужчина научит детей играть самостоятельно, не досаждая взрослым. &amp;quot;Для этого у мужчин есть особый метод воспитания: нужно сидеть на диване и читать газету, пока малыши поджигают дом&amp;quot;. Благодаря мужчинам жена футболиста Уэйна Руни никогда не останется без новой сумочки: кто еще будет финансировать все эти унылые матчи?&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;quot;Мужчина помогает вам оставаться в форме, благородно раскидывая по полу носки, полотенца и другие предметы гигиены и туалета, - вам остается только их поднимать&amp;quot;, - отмечает издание. Когда у вас родовые схватки, только мужчина утешит вас рассказом о том, как у него случился сильнейший запор и в больнице специалисты сказали, что будет ужасно больно, почти как рожать. Только из мужчин получаются настоящие папы римские, рок-звезды и кровожадные деспоты. А кто еще станет щедро перекармливать вашу собаку, а детей для укрепления иммунитета потчевать сырыми сосисками?&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Только мужчины обещают и не звонят, носят одну пару ботинок по 25 лет, случайно гладят вас по попке, указывая, куда сесть, слушают Вагнера, морально поддерживают вас с тыла, когда вы крадетесь выяснить, что это за странный шум в гостиной.&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Кто, кроме мужчины, приготовит идеальный джин с тоником, соберет для ребенка звездолет &amp;quot;Звезда Смерти&amp;quot; из 10 тыс. деталей &amp;quot;Лего&amp;quot; и затмит вас по густоте волос на ногах? Кто застегнет вам молнию на платье? Кто доест завтрак, обед и ужин за детьми? Кто польет сиденье унитаза, словно это цветок?&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И наконец, есть то, чего мужчина не сделает ни при каких обстоятельствах (за редкими исключениями) - он не захочет взять поносить ваше любимое платье, подчеркивает издание.&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/41003.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/40938.html</guid>
  <pubDate>Mon, 06 Jul 2009 17:36:50 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/40938.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;52&quot; /&gt;&lt;br /&gt;специально для малышки &lt;span class=&apos;ljuser ljuser-name_violonchell&apos; lj:user=&apos;violonchell&apos; style=&apos;white-space: nowrap;&apos;&gt;&lt;a href=&apos;http://violonchell.livejournal.com/profile&apos;&gt;&lt;img src=&apos;http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif&apos; alt=&apos;[info]&apos; width=&apos;17&apos; height=&apos;17&apos; style=&apos;vertical-align: bottom; border: 0; padding-right: 1px;&apos; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&apos;http://violonchell.livejournal.com/&apos;&gt;&lt;b&gt;violonchell&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&amp;lt;/a&amp;gt;&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/40938.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/40278.html</guid>
  <pubDate>Mon, 15 Jun 2009 11:41:14 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/40278.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;51&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/40278.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>5</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/40180.html</guid>
  <pubDate>Sun, 14 Jun 2009 22:39:37 GMT</pubDate>
  <title>I do love this song</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/40180.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;50&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/40180.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/39771.html</guid>
  <pubDate>Sun, 14 Jun 2009 22:25:36 GMT</pubDate>
  <title>... inside my heart is broken</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/39771.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;48&quot; /&gt;&lt;br /&gt;... а хотелось бы по-другому:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;lj-embed id=&quot;49&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/39771.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/39592.html</guid>
  <pubDate>Sun, 14 Jun 2009 21:48:11 GMT</pubDate>
  <title>... и почему я не удивилась?!</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/39592.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;47&quot; /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/39592.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>6</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/39371.html</guid>
  <pubDate>Sun, 14 Jun 2009 21:35:51 GMT</pubDate>
  <title>... specially for u, baby</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/39371.html</link>
  <description>something special for Ms. &lt;span class=&apos;ljuser ljuser-name_violonchell&apos; lj:user=&apos;violonchell&apos; style=&apos;white-space: nowrap;&apos;&gt;&lt;a href=&apos;http://violonchell.livejournal.com/profile&apos;&gt;&lt;img src=&apos;http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif&apos; alt=&apos;[info]&apos; width=&apos;17&apos; height=&apos;17&apos; style=&apos;vertical-align: bottom; border: 0; padding-right: 1px;&apos; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&apos;http://violonchell.livejournal.com/&apos;&gt;&lt;b&gt;violonchell&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&amp;nbsp;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;first shot:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001srky/&quot;&gt;&lt;img height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;204&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001srky/s320x240&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;&quot; class=&quot;prodText&quot;&gt;Чип и Дейл - самые большие шалуны, которых когда-либо создавала студия Дисней. Эти милые и очаровательные бурундучки вечно попадают в неприятности.&lt;/span&gt;..&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Re: не, ну нормально так пошутили на днях... пока как и герои мульта выкручиваемся отлично:)&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;second shot:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001wwaq/&quot;&gt;&lt;img height=&quot;240&quot; border=&quot;1&quot; width=&quot;163&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001wwaq/s320x240&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Бивис - белобрысый чувак. Конченый психопат, довольно слабо воспринимающий окружающую действительность. Когда съедает много конфет или таблеток. превращается в Корнолио (Кукурузо). Редко моется. Как-то раз спас жизнь Батхеду, подавившемуся крекером. Любит огонь, взрывы, черепа, чипсы, телок, мертвых животных и группу &amp;quot;Металлика&amp;quot;. Не любит, когда ему надирают задницу и называют кретином. Батхед - братан Бивиса. Носит серую футболку с надписью &amp;quot;AC/DC&amp;quot;. Так же часто, как и Бивис, получает по перцу. Мечта всей жизни - попасть в банду к Тодду. Любит чипсы и секс по телефону.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Re: no comments&lt;br /&gt;&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;third shot:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001xp9q/&quot;&gt;&lt;img height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;240&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001xp9q/s320x240&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Рассказ о &lt;a title=&quot;Сурикат&quot; href=&quot;http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%82&quot;&gt;сурикате&lt;/a&gt; Тимоне и о его верном друге &amp;mdash; &lt;a class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Бородавочник&quot; href=&quot;http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA&quot;&gt;бородавочнике&lt;/a&gt; Пумбе...&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Re: no comments&lt;/u&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.S. есть еще варианты?!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/39371.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>1</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/38979.html</guid>
  <pubDate>Fri, 12 Jun 2009 15:18:23 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/38979.html</link>
  <description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;упавшие звезды моей любви...&lt;br /&gt;ты так и не нашел большую медведицу&lt;br /&gt;какая разница как и почему,&lt;br /&gt;если мне больно и я больше не хочу&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001r69p/&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001r69p/s320x240&quot; style=&quot;width: 484px; height: 480px;&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/38979.html</comments>
  <lj:music>капает дождь и сегодня мы слушаем Зему</lj:music>
  <media:title type="plain">капает дождь и сегодня мы слушаем Зему</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/37781.html</guid>
  <pubDate>Thu, 28 May 2009 21:53:41 GMT</pubDate>
  <title>... хочу!!!</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/37781.html</link>
  <description>&lt;div style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001q01w/&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/catfatrat/pic/0001q01w/s320x240&quot; style=&quot;width: 482px; height: 361px;&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/37781.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>6</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/37472.html</guid>
  <pubDate>Thu, 28 May 2009 06:06:42 GMT</pubDate>
  <title>... и они думают ШО это, простите, возможно</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/37472.html</link>
  <description>Если вы хотите максимизировать возможности вашего мозга, придерживайтесь следующих советов: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;1. Поверьте в свой мозг &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Вы беспокоитесь по поводу амнезии? Перестаньте! Любое беспокойство, которое вы испытываете из-за подчас своенравной памяти, позже может на самом деле ухудшить ее. Согласно последнему исследованию Государственного Университета Северной Каролины совершенно здоровые люди пожилого возраста получили неутешительные результаты при тестировании памяти после того, как им сообщили, что с возрастом у них проявляется забывчивость. Негативные мысли могут материализоваться &amp;ndash; помните это! &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; 2. Обустройте ваше пространство &lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;http://job.ukr.net/it-architecture-management-jobs/kiev/&quot;&gt;&lt;strong&gt;для умственной работы&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Загроможденные комнаты и офисы могут помешать процессу мышления. Если у вас слишком часто бывают стрессы, усталость, подавленность, то возможно причиной тому является та среда, в которой вы находитесь. Примите это как сигнал к действию. Создайте более гармоничное и комфортное рабочее место. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;3. Первым делом изучайте правила &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Всегда начинайте с изучения основ. К примеру: осваивать новый язык следует с грамматики, правописания и составления предложений. Люди должны следовать этому правилу независимо от возраста. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;4. Сделайте скучное веселым &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Пробуйте развивать интерес: чем больше вы будете чем-то заинтересованы, тем легче уделять этому внимание. Ведь у нас есть склонность запоминать то, что нам было приятно. Так что ищите способы сделать что-то скучное веселым, ассоциируя это с тем, что вы уже знаете. К примеру, если вам необходимо запомнить какой-либо список, попытайтесь составить предложение из первых букв каждого слова или распределите слова по группам. Вы также можете использовать воображение и создавать забавную историю на эту тему, чтобы облегчить процесс запоминания. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; 5. Думайте и изучайте взаимосвязано &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Холистическое (целостное) мышление могло бы стать единственной наиболее &amp;laquo;передовой&amp;raquo; техникой изучения. Оно означает процесс соотнесения всего, что вы изучаете с тем, что уже знаете. Это создает единую систему информации. Если вы пытаетесь запоминать все, но память подводит вас, то эта информация недостижима. Но, создавая систему знаний, в случае, если один путь блокируется, то другой становится доступным. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; 6. Ограничивайте себя &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Вам необходимо структурировать жизнь. Ограничивая себя, устанавливая временные рамки для выполнения какого-либо дела, сокращая количество предметов, с которыми работаете, вы зачастую сможете достигнуть большего результата за меньшее количество времени. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;7. Изучайте более рационально &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Когда вы решили что-то выучить, сначала напишите конспекты. В процессе изучения делайте короткие перерывы. Информация лучше запоминается тогда, когда вы только начинаете или же заканчиваете учить. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; 8. Освежите ваш разум медитацией &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Когда большинство людей думают о медитации, они представляют себе глубокое расслабление. Но эта древняя практика способна не только умиротворить вашу душу, но и улучшить память. Согласно исследованию Университета Штата Кентукки те, кто после обеда уделяли медитации всего лишь 30 минут, выполняли тестовые задания лучше, чем те, кто дремал в это время. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;9. Глубокое дыхание для более ясного мышления &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ровное глубокое дыхание имеет много положительных эффектов для организма. Чем больше кислорода в крови, тем больше его в мозге. Несколько глубоких вздохов также могут помочь вам расслабиться, что в свою очередь способствует более ясному мышлению. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;10. Избавьтесь от постороннего шума &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Все мы привыкли выполнять несколько дел одновременно. На сегодняшний день такая способность просто необходима. Но знаете ли вы, что прослушивание новостей одновременно с использованием Интернета может снизить качество запоминания и того, и другого. Обычно новую информацию вы обрабатываете той частью мозга, которая называется корой головного мозга. Но, принимаясь сразу за несколько дел, запоминание в немалой степени снижается, потому что человек не может выделить важную информацию. Следовательно, мозг вынужден переключить обработку данных на область, называемую striatum, и информация, сохраненная здесь, имеет тенденцию вмещать меньше важных деталей. К счастью, эту проблему можно легко решить: просто обращайте внимание на то, что вы действительно хотите запомнить. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;11. Избавьтесь от негативных мыслей, которые вторгаются в ваш мозг &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Мысли, которые вас посещают, имеют большое значение для работы вашего мозга. Исследование, проведенное Марком Джорджем и его коллегами из Национального Института Здоровья доказало, что счастливые, оптимистичные мысли оказывают успокаивающий эффект нам мозг, в то время как негативные мысли приводят к депрессии и беспокойству. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;strong&gt;12. Отдыхайте &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Во время работы всегда делайте перерывы. Это поможет снять напряжение, которое появляется из-за того, что вы слишком долго сидите на одном месте. Отдыхая всего лишь 10-15 минут каждый час, вы сможете повысить трудоспособность. Короткий отдых поможет вашему мозгу расслабиться и привести в порядок мысли. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; 13. Сосредоточьтесь на чем-нибудь другом &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Иногда нет возможности отдохнуть. В этом случае тоже есть выход. Просто сосредоточьтесь на чем-нибудь другом. Попытайтесь сменить род занятий. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt; 14. Следите за осанкой &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Ваша осанка влияет на мыслительный процесс. Проверьте это на себе. Попытайтесь решить в уме любую математическую задачку, сидя неправильно и смотря в пол. Потом попробуйте сделать то же самое только, уже сидя с прямой спиной, смотря вверх или прямо перед собой. Вы заметите, что легче думать все-таки во втором варианте.</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/37472.html</comments>
  <lj:music>птички поют...</lj:music>
  <media:title type="plain">птички поют...</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>4</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/36853.html</guid>
  <pubDate>Mon, 25 May 2009 11:29:27 GMT</pubDate>
  <title>... у Него эта песня ассоциируется со мной. и Шо бы это значило?</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/36853.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;46&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/36853.html</comments>
  <lj:music>Jack White &amp; Alicia Keys: &apos;Another Way To Die&apos;</lj:music>
  <media:title type="plain">Jack White &amp; Alicia Keys: &apos;Another Way To Die&apos;</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/36187.html</guid>
  <pubDate>Fri, 22 May 2009 07:52:42 GMT</pubDate>
  <title>я за ритмом не успеваю, ритм слишком бешенный...</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/36187.html</link>
  <description>... черт, оказалось сложно много работать и хорошо выглядеть...&lt;br /&gt;и будильник не слышно:)&lt;br /&gt;_____________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;... он спилил ветку - это новость вчера. вообще, их много- но это главная.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;_____________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;приятно, когда яблоко мытое спелое натертое до блеска и варенье еще стоит, если захочешь... и ты такая держишься из последних (замечу, как дура!) сил и не ведешься... и вроде бы хочется все меньше и вроде бы не такое оно и красивое-вкусное-манящее...&lt;br /&gt;вот он феномен доступности человека и хорошего (даже слишком!) к тебе отношения...&lt;br /&gt;потому что привыкла, чтобы носки в углу и по морде, и рожа пьяная после матча и выяснения одинаковые и банальные после работы... и претензии такие примитивные и односложные... и ты по его словам, как минимум, о**ела...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;_____________________&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- женюсь!&lt;br /&gt;- нет, не женюсь!&lt;br /&gt;- гм...&lt;br /&gt;... или как там говорил Крот из &amp;quot;Дюймовочки&amp;quot;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/36187.html</comments>
  <lj:music>Prodigy - Invaders Must Die</lj:music>
  <media:title type="plain">Prodigy - Invaders Must Die</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>4</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/35853.html</guid>
  <pubDate>Wed, 20 May 2009 20:49:23 GMT</pubDate>
  <title>... просто еще одна пустая лодка</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/35853.html</link>
  <description>1. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;lj-embed id=&quot;43&quot; /&gt;&lt;br /&gt;2.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;lj-embed id=&quot;44&quot; /&gt;&lt;br /&gt;3.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;lj-embed id=&quot;45&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/35853.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/35781.html</guid>
  <pubDate>Tue, 19 May 2009 10:04:46 GMT</pubDate>
  <title>no comments:)</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/35781.html</link>
  <description>пока не забыла!&lt;br /&gt;я ждала этого 7 лет и это произошло 11 мая 2009 года...</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/35781.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>4</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/34832.html</guid>
  <pubDate>Sat, 09 May 2009 15:30:39 GMT</pubDate>
  <title>I&apos;m a part of everything...</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/34832.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;41&quot; /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/34832.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/34786.html</guid>
  <pubDate>Sat, 09 May 2009 15:27:54 GMT</pubDate>
  <title>Little Magdalene, we all know about the places that you&apos;ve been...</title>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/34786.html</link>
  <description>&lt;lj-embed id=&quot;39&quot; /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/34786.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/34227.html</guid>
  <pubDate>Fri, 08 May 2009 14:55:19 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/34227.html</link>
  <description>&lt;div dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;div class=&quot;nickAndTimeOwner&quot;&gt;&lt;strong&gt;catfatrat&lt;/strong&gt; &amp;lrm;(17:50):&lt;/div&gt; &lt;div dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#400040&quot;&gt;&lt;b&gt;надо чем-то  компенсировать возникшую аллергию на футбол... динамо проиграло, жалко  конечно... но зная КАК он) растроился, оно того стоило&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt; &lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; 	&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;div style=&quot;padding-bottom: 10px;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;  	  &lt;span class=&quot;mt-enclosure mt-enclosure-image&quot; style=&quot;display: inline;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://allboxing.ru/img/Dawson_080509.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;408&quot; width=&quot;590&quot; alt=&quot;Dawson_080509.jpg&quot; src=&quot;http://allboxing.ru/assets_c/2009/05/Dawson_080509-thumb-590x408.jpg&quot; class=&quot;mt-image-center&quot; style=&quot;margin: 0pt auto 20px; text-align: center; display: block;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;Чемпион  IBF в полутяжелом весе не имеющий поражений 26-летний американец &lt;a href=&quot;http://www.boxrec.com/list_bouts.php?human_id=60393&amp;amp;cat=boxer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Чед Доусон&lt;/a&gt; и бывший чемпион мира в этом же весе 40-летний &lt;a href=&quot;http://www.boxrec.com/list_bouts.php?human_id=14043&amp;amp;cat=boxer&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Антонио Тарвер&lt;/a&gt; вчера в Лас-Вегасе (штат Невада, США) во время заключительной пресс-конференции перед их матчем-реваншем, который состоится в эту субботу.&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/34227.html</comments>
  <lj:music>Elephant Love Medley</lj:music>
  <media:title type="plain">Elephant Love Medley</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/33994.html</guid>
  <pubDate>Fri, 08 May 2009 13:46:06 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/33994.html</link>
  <description>&lt;div&gt;&lt;div class=&quot;nickAndTimeOwner&quot;&gt;&amp;nbsp;(16:02):&lt;/div&gt; &lt;div dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#400040&quot;&gt;&lt;b&gt;Я Идеальная и Я Реальная.  Причины несовпадения. Роль старшей женщины (мать, бабушка, сестра) в  формировании стереотипного отношения к женскому началу и женским  проявлениям.&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt; &lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt; &lt;div&gt;&lt;div class=&quot;nickAndTimeOwner&quot;&gt;(16:24):&lt;/div&gt; &lt;div dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;Сексуальность - не метод, не инструмент - это было бы  слишком примитивно.&amp;nbsp; Сексуальность это Суть. Принять и понять свою сексуальность  - значит принять и понять &lt;/font&gt;&lt;span style=&quot;color: rgb(255, 0, 0);&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;font size=&quot;2&quot;&gt;свою Силу, Силу слабой Женщины.&lt;/font&gt;&lt;/u&gt;&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;вычитала вот такое. хотела поделиться...&lt;br /&gt;как жить, если набор твоих внутренних программ конфликтует. то есть программа А обязательно сбоит, когда включена программа Б, а она включена всегда...&lt;br /&gt;к примеру, как обуздать свою буйную сущность, если друзья, семья, общество в целом говорит, что так нельзя... как понять, что происходит внутри, когда с одними ты спишь, а от других непременно хочешь любви и уважения... одновременно хочется подчиняться и руководить, преследует полная неопределенность...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;у кого какие мысли-комментарии-соображения? или я здесь одна такая споткнулась?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.S. поехали в Патипа, поехали!!! гггг))) конечно... ой, (про себя) вас на одном танцполе для меня будет много))) так и не поехали... спробуй ще наступного разу)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/33994.html</comments>
  <lj:music>ждать...</lj:music>
  <media:title type="plain">ждать...</media:title>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://catfatrat.livejournal.com/33771.html</guid>
  <pubDate>Fri, 08 May 2009 12:20:07 GMT</pubDate>
  <link>http://catfatrat.livejournal.com/33771.html</link>
  <description>Это море&lt;br /&gt;Будто мне говорит:&lt;br /&gt;&amp;quot;Да ладно, забудь,&lt;br /&gt;Ну врала, ну и что же такого,&lt;br /&gt;Теперь уж что будет, то будет!&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;(c) Мати Тавара</description>
  <comments>http://catfatrat.livejournal.com/33771.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>0</lj:reply-count>
</item>
</channel>
</rss>
